Guide plus plan van 21 dagen

Je bent niet gek. Je wordt bespeeld.

Je gaat het gesprek in met een punt en je komt eruit met een schuldgevoel. Je gaat twijfelen aan je eigen herinnering. En als je het benoemt, hoor je dat je overdrijft.

In dit ebook lees je precies welke technieken er dan worden gebruikt, waarom ze werken, en hoe je ze onschadelijk maakt zonder ruzie te krijgen.

€ 47€ 1764% korting
Direct in je mail. Geen abonnement, geen verzendkosten.
Direct downloadenPlan van 21 dagenVoor altijd van jou

Even eerlijk

Je weet dat er iets niet klopt. Je kunt het alleen niet bewijzen.

Manipulatie ziet er zelden dreigend uit. Meestal klinkt het redelijk, bezorgd of zelfs lief. Daarom duurt het vaak jaren voordat iemand het doorheeft.

Je gaat een gesprek in met een punt, en je komt eruit met een schuldgevoel.
Je twijfelt aan je eigen herinnering, terwijl je precies weet wat er is gezegd.
Je verontschuldigt je voor iets wat jij niet hebt gedaan, alleen om de rust te bewaren.
Als je het benoemt, hoor je dat je overdrijft, te gevoelig bent of het verkeerd hebt begrepen.
Je legt eindeloos uit en verdedigt jezelf, en toch schuift de schuld altijd jouw kant op.
Je bent kapot na een gesprek waarin volgens de ander niets bijzonders is gebeurd.

Als je hier meerdere dingen herkent, ligt het niet aan jou. Je hebt alleen nooit geleerd hoe dit werkt.

Manipulatie is geen karaktertrek. Het is een techniek. En technieken kun je leren herkennen.

Zodra je de patronen kunt benoemen, verliezen ze hun grip. Niet omdat de ander verandert, maar omdat jij niet langer meegaat in het spel.

In het ebook

Wat je gaat lezen

Geen theorie om over te knikken. Elk hoofdstuk geeft je iets wat je diezelfde dag nog kunt gebruiken.

01

De zeven technieken die je bijna nooit ziet aankomen

Van schuld toeschuiven tot langzaam je werkelijkheid verdraaien. Per techniek lees je hoe hij klinkt in een normaal gesprek, waarom hij werkt op je brein, en waaraan je hem herkent.

02

Waarom juist jij hier gevoelig voor bent

Mensen die goed aanvoelen wat een ander nodig heeft, zijn een makkelijker doelwit. Je leest waar dat vandaan komt en waarom het niets met zwakte te maken heeft.

03

De zinnen die het gesprek meteen omdraaien

Veertig letterlijke formuleringen die je kunt gebruiken. Rustig, kort en zonder verwijt, zodat je niet in discussie belandt maar wel je grens neerzet.

04

Wat je nooit moet doen als je het doorhebt

De vier reacties die de situatie altijd erger maken. De meeste mensen doen er minstens twee, met de beste bedoelingen.

05

Hoe je jezelf terugpakt zonder het contact op te blazen

Je hoeft niet iedereen uit je leven te snijden. Je leest hoe je afstand neemt op een manier die vol te houden is.

Inbegrepen

Drie weken, en je staat er anders in

Elke dag één kleine stap. Geen huiswerk van een uur, maar iets wat past in je dag en zich opstapelt.

Week 1

Herkennen

Je leert zien wat er gebeurt terwijl het gebeurt, in plaats van drie dagen later onder de douche. Elke dag één korte oefening.

Week 2

De regie pakken

Je oefent met de zinnen uit het ebook in echte gesprekken. Klein beginnen, en opbouwen naar het gesprek waar je tegenop ziet.

Week 3

Sterker verder

Je zet vast wat werkt, zodat het geen trucje blijft maar je nieuwe standaard wordt.

Na afloop

Wat er verandert zodra je dit doorhebt

Je hoort binnen een paar zinnen wanneer een gesprek de verkeerde kant op gaat.
Je vertrouwt weer op je eigen herinnering en je eigen gevoel.
Je zegt wat je wilt zeggen, zonder je er dagenlang schuldig over te voelen.
Je stopt met eindeloos uitleggen en verdedigen.
Je weet welke mensen je meer kosten dan ze je geven.
Je komt thuis zonder dat elk gesprek nog dagen doorwerkt.

Wie dit schreef

Hey, ik ben Imen

Ik heb jarenlang gedacht dat ik te gevoelig was. Dat ik dingen groter maakte dan ze waren. Tot ik ging lezen over psychologie en ontdekte dat er namen bestaan voor wat er met me gebeurde.

Dat besef veranderde alles. Sindsdien verzamel ik wat werkt, en schrijf ik het op zodat jij die jaren niet hoeft te verliezen.

Wat lezers ervan zeggen

★★★★★

“Ik dacht altijd dat ik overdreef. Nu weet ik dat wat er gebeurde een naam heeft. Dat inzicht alleen al heeft mijn hele situatie veranderd.”

Sophie
★★★★★

“Ik heb in twee avonden meer over mezelf begrepen dan in de jaren daarvoor bij elkaar. Concreet, nuchter, en het klopt gewoon.”

Laila
★★★★★

“Eindelijk iemand die er geen zweverig verhaal van maakt. Je kunt er dezelfde dag nog iets mee.”

Soraya

Dit krijg je

Alles bij elkaar, voor minder dan een lunch

  • Het complete ebook over manipulatie en hoe je het herkent
  • Het plan van 21 dagen, met elke dag één concrete stap
  • Veertig kant-en-klare zinnen die je meteen kunt gebruiken
  • Direct in je mail, ook op je telefoon te lezen
  • Voor altijd van jou, inclusief toekomstige updates
€ 47
€ 17
Eenmalig. Direct in je mail.
Ik wil dit begrijpen

Voordat je bestelt

Is dit iets voor mij als het niet om een relatie gaat?

Ja. De technieken die je leest komen net zo goed voor op je werk, in vriendschappen en binnen families. De voorbeelden gaan over alledaagse gesprekken, niet alleen over liefdesrelaties.

Hoe krijg ik het ebook?

Direct na je bestelling verschijnt de downloadknop op je scherm, en je ontvangt daarnaast een e-mail met de link. Je kunt het lezen op je telefoon, tablet, laptop of het uitprinten.

Hoeveel tijd kost het plan van 21 dagen?

Ongeveer tien minuten per dag. Het is bewust klein gehouden, want kleine stappen die je volhoudt doen meer dan een grote inhaalslag die je na drie dagen laat liggen.

Is dit zweverig?

Nee. Alles wat je leest is gebaseerd op psychologie en op patronen die in onderzoek keer op keer terugkomen. Geen affirmaties, geen manifesteren naar het universum.

Wat als het me niet helpt?

Dan stuur je me binnen veertien dagen een bericht en krijg je je geld terug. Je hoeft niet uit te leggen waarom.

Je kunt dit blijven voelen. Of je kunt het gaan begrijpen.

Over een half jaar zit je in hetzelfde gesprek. Het enige wat dan anders kan zijn, is dat jij precies doorhebt wat er gebeurt.

Ik wil dit begrijpen
Direct in je mail. Geen abonnement, geen verzendkosten.
Ebook plus plan van 21 dagen
€ 17
Ik wil dit begrijpen